BENEFICIOS
- Calidad de Grado Médico: Hecho de acero inoxidable de alta calidad, proporciona durabilidad y superficie suave para un masaje eficaz.
- Refrescante y Calmante: El metal brinda una sensación refrescante en la piel, lo que ayuda a aliviar la tensión y promover la relajación.
- Versatilidad de Uso: Diseñado para tratar adherencias y cicatrices, prevenir lesiones y acelerar la recuperación muscular.
- Forma Ergonómica: Con dos lados con diferentes curvaturas, es adecuado para varias áreas del cuerpo, como espalda, cuello, brazos y piernas.
- Ideal para Profesionales: Utilizado por quiroprácticos, fisioterapeutas, entrenadores deportivos y masajistas.
- Uso con Aceites o Emulsiones: Se utiliza con aceite de masaje para un gradual suave sobre la piel, lo que permite masajes efectivos.
- Fácil de Limpiar: Su superficie pulida de acero inoxidable es fácil de mantener limpia.
- Resultados Efectivos: Ayuda a reducir el dolor muscular, mejora la recuperación y promueve el bienestar general.
- Diseño Duradero: Fabricado para soportar un uso constante y durar mucho tiempo.
- Portátil: Su tamaño compacto lo hace ideal para llevarlo contigo y utilizarlo en cualquier momento que lo necesites.
COMO UTILIZAR EL RODILLO
Paso 1: Preparación
- Aplica una pequeña cantidad de aceite de masaje o emulsión corporal.
Paso 2: Posición
- Sujeta el Gua Sha Metálico en tu mano de manera que el lado que deseas usar esté en contacto con tu piel.
Paso 3: Movimiento
- Coloque el Gua Sha en un ángulo de 15-45 grados con respecto a la piel.
- Comienza con movimientos largos y suaves hacia arriba o hacia afuera, dependiendo de la zona del cuerpo.
- Evite aplicar demasiada presión, especialmente si es principiante. Asegúrese de que el masaje sea cómodo y no cause dolor.
Paso 4: Zonas
- Utilice el Gua Sha Metálico en las áreas del cuerpo que desee masajear, como la cara, el cuello, los brazos, las piernas o la espalda.
- Para cada zona, realice movimientos repetidos (generalmente de 5 a 10 pasadas en cada área) antes de pasar a la siguiente.
Paso 5: Cuidado Facial
- En la cara, puedes utilizar el Gua Sha Metálico para ayudar a reducir el déficit, mejorar la circulación y estimular la producción de colágeno. Realice movimientos ascendentes en las mejillas, la frente y el cuello.
Paso 6: Cuerpo
- En el cuerpo, utilice movimientos largos en áreas más grandes, como los brazos, las piernas y la espalda. Esto puede ayudar a relajar los músculos y aliviar la tensión, mejorar la celulitis.
COMO CUIDARLO
Después de cada uso, limpie el Gua Sha Metálico con agua tibia y jabón suave. Sécalo bien antes de guardarlo.
PARA QUIEN ES RECOMENDABLE
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- Personas positivas para mejorar la apariencia de su piel, reducir el aumento y estimular la producción de colágeno.
- Relajación y Alivio del Estrés :
- Individuos que buscan una forma efectiva de aliviar la tensión y el estrés, especialmente en áreas como el cuello, los hombros y la espalda.
- Dolor Muscular y Tensión :
- Aquellos que experimentan dolor muscular, rigidez o tensión en áreas como los brazos, las piernas o la espalda, pueden beneficiarse de este masaje.
- Migrañas y Dolores de Cabeza :
- Personas con migrañas o dolores de cabeza tensionales pueden encontrar alivio al aplicar el Gua Sha en la cabeza y la parte superior del cuello.
- Circulación Sanguínea :
- Para aquellos que desean mejorar la circulación sanguínea y la oxigenación de la piel y los músculos.
- Movilidad Articular :
- Individuos con problemas de movilidad articular o adherencias pueden usar el Gua Sha para romper las adherencias y mejorar la movilidad.
- Terapia Complementaria :
- Puede ser útil como terapia complementaria para tratar problemas médicos específicos. Sin embargo, siempre consulte con un profesional de la salud antes de utilizarlo para tratar afecciones médicas.
- Prevención de Lesiones :
- Atletas y personas básicamente activas que buscan prevenir lesiones y acelerar la recuperación pueden utilizar el Gua Sha Metálico como parte de su rutina de autocuidado.
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